Zonnepanelen uitzetten bij een negatieve stroomprijs: wanneer is dat slim?
Alleen als je een dynamisch energiecontract hebt. Dan betaal je bij een negatieve prijs voor elke kWh die je teruglevert, en scheelt uitzetten of terugleveren beperken geld. Heb je een vast of variabel contract, dan krijg je een vaste vergoeding en verlies je alleen opbrengst. Zelf de stroom gebruiken is altijd beter dan uitzetten.
Waarom wordt de stroomprijs negatief?
Op een zonnige middag in het voorjaar maken alle zonnepanelen en windmolens tegelijk veel stroom. Er is dan meer stroom dan iemand nodig heeft.
Grote centrales en buitenlandse netten nemen het niet altijd af. Dan zakt de prijs op de stroombeurs onder nul. Wie stroom levert, betaalt dan om ervan af te komen.
Dat gebeurt steeds vaker. Selectra telde in 2025 vanaf half maart 567 uren met een negatieve prijs, en in 2026 tot half september 368. Bijna altijd midden op de dag, vooral in april en mei.
- Uren in 2025vanaf half maart
- 567
- Uren in 2026tot half september
- 368
- Vaakstmidden op de dag
- april, mei
Bron: Selectra.
Wat het betekent hangt af van je contract
| Contract | Wat krijg je voor terugleveren? | Uitzetten slim? |
|---|---|---|
| Vast of variabel, tot en met 2026 | Je saldeert: elke kWh telt tegen je verbruik | Nee |
| Vast of variabel, vanaf 2027 | Een vaste vergoeding per kWh, min terugleverkosten | Nee |
| Dynamisch | De beursprijs van dat uur, ook als die negatief is | Ja, als je niet alles zelf gebruikt |
Met een vast contract merk je niets van de beursprijs. Je krijgt de vergoeding uit je contract. Zet je je panelen uit, dan loop je die vergoeding en je eigen gratis stroom mis.
Met een dynamisch contract is het anders. Daar betaal je in een negatief uur voor elke kWh die je teruglevert. Dan is minder terugleveren beter.
Kan slim zijn
- Dynamisch contract en je gebruikt niet alles zelf
- Eerst alleen de teruglevering beperken, pas daarna helemaal uit
Niet doen
- Vast of variabel contract: je krijgt gewoon je vergoeding
- Tot en met 2026: je saldeert nog
Uitzetten is de laatste stap, niet de eerste
Uitzetten gooit gratis stroom weg. Eerst die stroom zelf gebruiken is bijna altijd beter. Wat je zelf gebruikt, hoef je niet te kopen.
- Zet zware apparaten op de middag. Wasmachine, droger, vaatwasser, boiler.
- Laad je auto als de zon schijnt. Dat is de grootste verbruiker die je kunt verschuiven.
- Beperk alleen de teruglevering. Veel omvormers kunnen terugleveren beperken, terwijl je huis wel zonnestroom houdt. Dat is beter dan helemaal uit.
- Zet pas uit als er echt niets meer te verbruiken valt. Doe dat via de app of het schema van je omvormer.
Na 2027 wordt het belangrijker
Tot en met 31 december 2026 saldeer je. Dan maakt een negatief uur met een vast contract niets uit.
Vanaf 1 januari 2027 krijg je voor teruggeleverde stroom alleen nog een vergoeding min kosten. Wij rekenen met netto 2 cent per kWh. Zelf gebruiken is dan ruim tien keer zoveel waard: je bespaart €0,26 per kWh die je niet hoeft te kopen.
| Optie | Waarde per kWh |
|---|---|
| Zelf gebruikenstroom die je niet hoeft te kopen | 26 cent |
| Terugleverenvergoeding min kosten | 2 cent |
Onze aannames voor 2027, zie Hoe we rekenen.
Daarom loont het vanaf 2027 meer om stroom te verschuiven naar de middag. Met een dynamisch contract is dat nog sterker, omdat je de laagste prijzen dan ook echt krijgt. Lees ook vast of dynamisch in 2027.
En een thuisbatterij?
Een batterij kan de zonnestroom van de middag bewaren voor de avond. Dat voorkomt terugleveren in negatieve uren.
Maar reken het eerlijk door. In een gemiddeld huis met 10 panelen en een vast contract verdient een batterij van 5 kWh zich in ± 22 jaar terug. Hij gaat ± 12 jaar mee. Met een dynamisch contract gaat het iets sneller, maar meestal nog niet binnen de levensduur.
Wat doen je zonnepanelen na 2027 nog?
De huischeck rekent met jouw panelen en verbruik, en laat zien of een batterij of warmtepomp daar iets aan verandert.